Ed. Física, perguntado por elaineramos36, 6 meses atrás

Qual a finalidade da prática da meditação​

Soluções para a tarefa

Respondido por veronicaanabruna
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Resposta:

A meditação é o estar consciente e sua prática pode ser destinada a várias finalidades, seja para alcançar metas, aguçar criatividade, relaxar (estar presente) ou simplesmente ter uma conexão espiritual, sendo estes os principais objetivos da meditação.


veronicaanabruna: curta e da estrelinhas para mim se precisa tamo aqui
Respondido por yukitoodynho
1

"A meditação é o estar consciente e sua prática pode ser destinada a várias finalidades, seja para alcançar metas, aguçar criatividade, relaxar (estar presente) ou simplesmente ter uma conexão espiritual, sendo estes os principais objetivos da meditação."

Minha opniao : ajuda a relachar , combate ansiedade , arruma a postura , ajuda seu sangue a circular melhor , aumenta a flexiblilidade

desculpa os erros de Ortografia (⌒_⌒;)

espero ter ajudado

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