ENEM, perguntado por diandrareschke, 1 ano atrás

qual a finalidade da Ginástica Aeróbica.

Soluções para a tarefa

Respondido por emersontejm

Resposta:

Seu objetivo principal é melhorar a habilidade do sistema cardiovascular liberando mais oxigênio e melhorarando a capacidade aeróbica de endurance nos músculos durante os exercícios. ... Os exercícios aeróbicos têm como característica comum a utilização de uma intensidade média e uma média/longa duração.

Respondido por galiottosouza

Resposta:

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