qual a distância máxima para entregar o bastão ao companheiro nos 4 x 100 metros com barreira
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Resposta:
Durante suas corridas individuais eles devem carregar um bastão que deve ser passado ao próximo corredor dentro de uma faixa de troca de
20 metros marcada no chão, 10 metros antes e 10 metros depois da linha de partida de cada "perna" subsequente.
Explicação:
Espero Ter Ajudado :)
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