Biologia, perguntado por ynncosendey, 11 meses atrás

Qual a diferença? Isotônicos, repositor hidroeletroliticdo (acho que é assim que se escreve), estimulante.​

Soluções para a tarefa

Respondido por Umameninamaravilhosa
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Bebidas isotônicas:

Utilizadas para fins especiais por atletas. São compostas por sódio, carboidratos, potássio, vitaminas e minerais. Não podem ser adicionados de fibras, outros nutrientes e não nutrientes.

- Deve apresentar osmolalidade entre 270 e 330 mOsmol/L, semelhante a do plasma sanguíneo (285mOsmol\L), favorecendo a absorção mais rápida de água e eletrólitos

- São compostas por sódio, carboidratos, potássio, vitaminas e minerais

- Não podem ser adicionados de fibras e outros nutrientes

Repositor hidroeletrolítico:

Deve ser utilizado para a reposição de água e eletrólitos perdidos pela transpiração. Os suplementos para atletas devem atender aos seguintes requisitos:

- Sódio: 460 – 1150mg\L, devendo ser utilizados sais inorgânicos como fonte de sódio para fins alimentícios

- Osmolalidade inferior a 330 mOsm\L de água

- Carboidratos podem constituir até 8%

- Pode ser adicionado de vitaminas e minerais. O potássio pode ser adicionado até 700 mg\L

- Não podem ser adicionados de fibras ou outros nutrientes (ex: licopeno, luteína, zeaxantina, fitoesteróis, polióis, probióticos e cafeína)


ynncosendey: Obrigada, mas e os estimulantes?
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