Ed. Física, perguntado por gcmmorais05, 11 meses atrás

qual a diferença entre uma flexão normal e uma flexão isométrica?​

Soluções para a tarefa

Respondido por lucasemanuel407
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Resposta:

Flexão Normal: É feito em posição de prancha com os braços esticados e mãos afastadas na largura do ombro.

Flexão isométrica: É realizado na posição isométrica, tem as mesmas funções da normal.

Explicação:

Respondido por aiescaolivsantos
0

Resposta:

A execução de uma flexão isométrica é exatamente igual à de uma flexão regular. A única diferença é que o movimento é interrompido justamente na metade do exercício.

Explicação:

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