Ed. Física, perguntado por duudasilvamarkes1234, 1 ano atrás

Qual a diferença entre treinamento com ritmo constante e treinamento intervalado?

Soluções para a tarefa

Respondido por estelita1

treinamento com ritmo constantw vc faz direto por um certo tempo e intervalado vc para a cada intervalo

Respondido por edubila

treinamento com ritmo constante é um que nao tem intervalo e treinamento intervalado é um treinamento que tem pausas para beber água descansar etc.....

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