Question

Qual a diferença entre resistência aeróbia e resistência anaeróbia ?

Answer 1

anaeróbica – o músculo agüenta manter um esforço físico por um tempo, mas em condições anaeróbicas, ou seja, sem oxigênio. Corredores de curtas distancias. Aeróbica: É o gasto de energia que fazemos normalmente, onde usamos oxigênio na produção de ATP.