Qual a diferença entre perder líquido e perder gordura nas atividades físicas???
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O que diferencia é o volume, ou seja, a gordura ocupa um espaço muito maior do que o músculo. Portanto, quando se tem alimentação equilibrada e a prática de atividade física o peso na balança pode não reduzir ou muitas vezes pode até aumentar, mas é justamente porque o músculo pesa.
•~Espero ter ajudado~•
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eu não sei essas foi malhdje
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