Question

qual a diferença entre os tipos de natação​

Answer 1

Resposta:

As principais vantagens de se fazer aula de natação é que esta modalidade esportiva realiza-se sem impacto, evitando deste modo colocar em risco ossos, tendões e articulações. A prática deste esporte pode ser realizado por diversas pessoas, desde bebê, gestantes e até mesmo idosos, uma vez que pode ser utilizada por diversos fatores, sendo fisioterapêuticos, preventivos, de lazer esportivos. Cada um dos tipos de nado propiciam músculos a serem trabalhados, assim como toda estrutura corporal, o que possibilita maior condicionamento físico e aptidão durante as atividades de vida diárias (AVD´s).

Explicação: