Biologia, perguntado por silveirasarah, 1 ano atrás

Qual a diferença entre os tipos de gordura saudável e prejudicial?

Soluções para a tarefa

Respondido por EstudantelXl

entende-se a existência de 3 tipos de gordura
SATURADA >> origem animal (considerada ruim devido ao aumento de colesterol e possíveis doenças no coração)
INSATURADA >>> origem vegetal (consumida em quantidade certa , diminui a gordura ruim ) , consumida em excesso pode causar doenças coronarianas
TRANS >>>> (pior de todas , devido a hidrogenação)

A DIFERENÇA é como você vai tratar dos alimentos a gordura saturada e insturada esta presente em tudo que consumimos, é uma questão de balancear para que ela se torne prejudicial.

silveirasarah: obrigada

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