qual a diferença entre os alimentos reguladores e os alimentos construtores
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Resposta:
Os alimentos construtores são ricos em proteínas, que atuam na construção dos músculos, do sangue, na formação de tecidos e no crescimento corporal. Os alimentos reguladores, são os alimentos que regulam as funções do organismo. São ricos em vitaminas e sais minerais.
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Espero ter ajudado!
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