Qual a diferença entre hipertrofia e hiperplasia celular e de que forma estes processos influenciam no ganho de peso e no ganho de massa muscular?
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Hipertrofia é o aumento do volume das células musculares, já hiperplasia é o aumento da quantidade de células musculares. Nos seres humanos a hiperplasia muscular só ocorre na vida intrauterina.
Após o nascimento conservamos a mesma quantidade de fibras musculares até a morte, a menos que ocorra um processo traumático ou degenerativo. Já a hipertrofia é possível de acontecer desde que a musculatura seja estimulada, é bem perceptível seu aumento em pessoas que pratica atividades físicas regularmente.
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