Ed. Física, perguntado por vivitimtim936, 5 meses atrás

qual a diferença entre ginastica e musculação?​

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Respondido por ppaz889
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Resposta:

A uma grande diferença, você utiliza máquinas de musculação para realizar os exercícios, e na ginástica você utiliza os aparelhos, o próprio peso corporal, alguns pesos adicionais, caneleiras e halteres.

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