Ed. Física, perguntado por Gabriella565, 1 ano atrás

qual a diferença entre exercico aerobicos e anaerobicos

Soluções para a tarefa

Respondido por GusTzBr
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Ambos os exercícios podem ser de intensidade leve média ou forte . O aeróbio usa o oxigênio como fonte de queima das substâncias (gordura por exemplo) e os anaeróbios são exercícios de longa duração com uma média baixa intensidade ;)
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