Qual a diferença entre exercícios aeróbicos de exercícios anaeróbicos????
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São exemplos de exercícios aeróbicos: caminhada, corrida, ciclismo e natação. Já a atividade anaeróbica, tem como características maior intensidade e menor duração (explosão) trabalhando a velocidade e a agilidade. Visa o ganho de resistência localizada, também chamada de fortalecimento muscular.
Explicação:
espero ter ajudado
Ggkukie:
bons estudos anginhe
anjinhe*
muito obrigada
dnd:3
você também é uma anjinha
que caiu no céu
obgg
pra ajudar as pessoas
muito obgg
dnd
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Explicação:
Hjjgvccxxxxxxxxxxxxxxxzzzzzz
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