Question

qual a diferença entre dieta e reeducação alimentar ​

Answer 1

Resposta: "Regime alimentar passa uma ideia de restrição. Dieta passa uma ideia de uma alimentação mais equilibrada. Mas os profissionais nutricionistas não costumam usar o termo dieta e sim reeducação alimentar.

Explicação: Para emagrecer num curto espaço de tempo, a dieta é a pedida. Se no entanto o que se quer é manter os quilinhos perdidos bem longe a longo prazo, a reeducação alimentar é a melhor opção.