Ed. Física, perguntado por camillebhaendchen, 8 meses atrás

qual a diferença entre atividade física e exercício fisico

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Respondido por Vinnicius12323

Resposta:

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física.

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