Qual a diferença entre atividade física e exercício físico
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Atividade: física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.
Exercícios: físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.
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Resposta: atividade física seria um exercício da matéria de física.
e exercício físico seria um exercício para exercitar os músculos.
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