Qual a diferença entre atividade física e exercício físico?
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A atividade física e esporte físicos já o exercício físico e outro tipo de atividades
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A atividade física pode ser definida como qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos e o exercício físico é uma sequência sistematizada de movimentos, que são executados de maneira planejada e possuem um objetivo específico
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