QUAL A DIFERENÇA ENTRE AQUECIMENTO, E AQUECIMENTO DESPORTIVO ?
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Respondido por
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Resposta:
Mas, Marcelo explicou que a maior diferença entre os dois exercícios é que o alongamento serve, principalmente, para aumentar a flexibilidade e ativar a circulação do corpo. Por outro lado, o aquecimento tem o objetivo de preparar o corpo para determinada atividade física
Explicação:
espero ter ajudado
terezinha090697:
mas nessa resposta nao tem a diferença
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