Ed. Física, perguntado por dayana393, 5 meses atrás

qual a diferença entre alongamento e aquecimento?

Soluções para a tarefa

Respondido por leonardocletosilva

Resposta: A diferença entre os dois exercícios é que o alongamento serve, principalmente, para aumentar a flexibilidade e ativar a circulação do corpo. Por outro lado, o aquecimento tem o objetivo de preparar o corpo para determinada atividade física.

Respondido por anonimooo29

Resposta:

o alongamento serve, principalmente, para aumentar a flexibilidade e ativar a circulação do corpo. E o aquecimento tem o objetivo de preparar o corpo para determinada atividade física

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