Ed. Física, perguntado por aldemirj817, 9 meses atrás

Qual a diferença entre a meditação e o yoga

Soluções para a tarefa

Respondido por pablovrausd

Resposta:

meditação tem como objetivo a estabilidade mental através do “esvaziamento” da mente, e o yoga como filosofia compreende a estabilidade do ser com o todo e consigo mesmo, física e mentalmente.

GiovannaBacana: Resumindo de forma simples, o yoga inclui a estabilidade interna, externa e mental. Já a meditação compreende apenas a estabilidade mental, que pode ser obtida através do yoga.

GiovannaBacana: espero ter te ajudado

Respondido por nascimentoisa343

Resposta:

meditação é você meditar ficar em silêncio,relaxar já a yoga é um outro jeito de você meditar, na yoga se medita com exercícios fisícos

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