Ed. Física, perguntado por layaraelisa, 9 meses atrás

qual a diferença entre a flexibilidade ativa e passiva?

Soluções para a tarefa

Respondido por giselyalvesdossantos

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Olá.

Ativa - é a máxima amplitude que se pode obter através de movimentos efetuados pelos músculos de forma voluntária.

Passiva - é a máxima amplitude articular que se consegue em um movimento através da ação de uma segunda pessoa, aparelhos, força da gravidade, etc...

Espero ter ajudado!

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