Ed. Física, perguntado por manuvidalr, 11 meses atrás

qual a diferença de trabalho muscular e flexibilidade?

pl32: O trabalho muscular
Uma das principais propriedades dos músculos é a capacidade de se contrair; a contratilidade; é ela que torna possíveis os movimentos.

pl32: Flexibilidade pode ser definida como a capacidade de a estrutura muscular esquelética se estender, sem danos ou lesões e com ampla movimentação numa articulação ou grupos de articulações como a capacidade de uma articulação mover-se com facilidade em sua amplitude de movimento.

pl32: Agora só fazer a comparação