Question

Qual a diferença de força pra resistência?

Answer 1

Força é a quantidade máxima de tensão que um grupamento muscular pode produzir em um movimento realizado em determinada velocidade.

Resistencia Muscular é a capacidade de executar contrações musculares repetidas ou estáticas por um determinado período de tempo.

Answer 2

Força é você ter a capacidade de fazer algo facilmente, sem se cansar.
Residência é a capacidade de você resistir à algo por mais tempo..