Qual a diferença das fibras musculares
Soluções para a tarefa
A massa muscular do corpo humano é composta por dois tipos principais de fibras musculares que são as vermelhas(lentas) e as brancas (rápidas). As fibras vermelhas são também chamadas de Tipo I ou de contração lenta e as brancas de Tipo II ou de contração rápida.
As fibras tipo 1 entram em fadiga mais lentamente, possuem uma célula nervosa menor, inervam apenas de 10 a 180 fibras musculares, desenvolvem contrações longas e continuas, sendo assim, são mais resistentes e solicitadas durante o trabalho de baixa intensidade. Velocidade de contração lenta; capacidade glicolítica baixa; estoque de glicogênio moderado-alto; estoque de triglicerídeos alto e capilaridade boa.
As fibras tipo 2 entram em fadiga rapidamente, as células nervosas são maiores e inervam de 300 a mais de 500 fibras musculares, desenvolvem contrações curtas e vigorosas, sendo assim são mais velozes e fortes e recrutadas apenas durante o trabalho de alta intensidade. As fibras tipo 2 são divididas em 2A e 2B, ou láticas e alaticas.