Ed. Física, perguntado por isabel8599, 8 meses atrás

Qual a diferença da ginástica acrobática e a ginástica calistênica?

;-; ajuda!!!!​

Soluções para a tarefa

Respondido por gattyly
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Resposta:

Ginástica Acrobática: que tem como objetivo fazer acrobacias de forma que se tenha

habilidade, força, equilíbrio, flexibilidade e também é realizada em equipe; Sabes o que é a

Ginástica

O que é a calistenia? é uma forma de treinamento físico

em que se utiliza o peso corporal para movimentos acrobáticos e de força. Os exercícios de

calistenia desenvolvem habilidades corporais (como equilíbrio, coordenação motora,

consciência corporal e flexibilidade) e uma melhor fisionomia, pois auxiliam na perda de peso e

no aumento de massa muscular.

Explicação:

a diferença das duas é que a ginástica acrobática tem o objetivo fazer acrobacias e com a habilidade de força equilíbrio flexibilidade e é realizado por equipe

já a ginástica calistenia desenvolve habilidades como equilíbrio, cordenação motora, consciência corporal e flexibilidade e seu objetivo geralmente é a perda de peso

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