Ed. Física, perguntado por joana3599, 10 meses atrás

qual a dieta que um atleta deve ter?

Soluções para a tarefa

Respondido por kayfreitas0084

Os atletas precisam consumir maiores quantidades de carboidratos que os atletas da força, mas sempre lembrando de incluir boas fontes de proteínas como carnes, frango, peixes e ovos, e gorduras naturais, como azeite, castanhas, queijos gordurosos e leite integral.

joana3599: Mais vc sabe me informar a dieta dos arremesador de peso deve ter

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