Qual a dica para evitar o consumo desses alimentos em nossos lares alimentos ultraprocessados
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Para evitar o consumo de alimentos ultraprocessados, devemos apostar em frutas, legumes, hortaliças, evitar alimentos congelados, instantâneos( como o miojo), e evitar usar o microondas, pois ele emite radiação, o que faz mal para qualquer ser vivo.
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Resposta:
A melhor forma de começar a mudar seus hábitos é evitando o consumo de alimentos ultraprocessados. A dica é dar preferência para produtos in natura, como as frutas, legumes e verduras orgânicos.
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