Question

qual a definição de atividade fisica e exercicio​

Answer 1

Resposta:

É um comportamento que envolve os movimentos do corpo, que são feitos de maneira intencional. Desse modo, os movimentos involuntários, como respirar e fazer o coração bater, não contam.

Explicação:

espero ter ajudado

Answer 2

Resposta:

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética, exemplo: musculação, dança, andar de bicicleta e outros.