Qual a contribuição dos exercícios físicos na condição das pessoas em suas atividades cotidianas.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Atividade física melhora dores e diminui a incapacidade funcional. A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono. As atividades físicas melhoram o desempenho cognitivo. A prática de atividades físicas reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar.
É ela que vai fazer a manutenção da nossa saúde, fazendo com que possamos render muito mais em todas as nossas tarefas. Nos tempos de hoje, encontrar um “tempinho” para fazer uma atividade física esta cada vez mais escasso devido a todas as coisas do dia a dia, porém ,isso passa ser obrigatório na vida de qualquer ser humano,para obter uma vida de qualidade. É necessário ter um olhar mais carinhoso para os planejamentos diários,e passar a organizar seu dia com trabalho,família,estudos e também com uma boa atividade física caso tenha como planejamento viver bem.
Explicação: