Ed. Física, perguntado por mariaeduarda20353, 5 meses atrás

Qual a classificação dos tipos de ginástica de conscientização corporal? Descreva cada uma delas.

Soluções para a tarefa

Respondido por MikaAnbu

Resposta:Entre os tipos de ginástica de conscientização corporal temos a biodança e a ioga. ... Na ioga as características benéficas são o auxílio no equilíbrio corporal, ajuda com problemas como insônia e depressão, reduz dores nas costas, assim como uma melhora na postura

Explicação:

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