Ed. Física, perguntado por mariaclarabouchard, 10 meses atrás

qual a capacidade física para fazer o exercício de alongamento​

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Respondido por ParkChimChim7
7

Resposta:

Quando alguém faz alongamentos, se usa a flexibilidade, agilidade e resistência, são as capacidades físicas mais usadas no alongamento. ... Atletas que precisam de grande flexibilidade, como as ginastas, os alongamentos dão mais capacidade

Explicação:

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