qual a capacidade física mais utilizada no voleibol E por que ela é importante?
Soluções para a tarefa
Respondido por
0
Resposta:
Força explosiva, Flexibilidade e velocidade.
Segundo Eom e Schutz (1992), o ataque e o bloqueio são as habilidades mais importantes para determinar o sucesso de uma equipa. Muitas capacidades motoras são necessárias no voleibol e é na preparação física que elas devem ser trabalhadas de forma a aperfeiçoá-las.
Perguntas interessantes