Question

Qual a capacidade fisica aplicada quando o goleiro salta para pegar uma bola?

Answer 1

Bom dia !


O futebol é um esporte que requer o desenvolvimento de muitas habilidades físicas tais como: habilidades na corrida, trabalho com explosão , força e resistência, respiração e agilidade, reforço da musculatura, principalmente das pernas.

A capacidade física de um goleiro especificamente está em desenvolver habilidades de visão, agilidade, rapidez, salto e resposta rápida aos movimentos dos jogadores. 

Ele também precisa desenvolver força de modo que possa segurar bolas que podem vir em velocidades muito altas.

Por isso, o treinamento físico se faz muito importante neste quesito.