Question

Qual a capacidade do estômago depois de uma refeição completa? Explique a possibilidade?​

Answer 1

O estômago apresenta uma capacidade de se alongar até 1/3 de seu volume até uma refeição completa, pelo fato de contar uma musculatura que o permite esta grande distensibilidade.

Por conta disso, recomenda-se em uma alimentação balanceada, o consumo de saladas, vegetais e água, para que o estômago dilata-se com calorias nutritivas, ao invés de alimentos que irão dilatar, todavia serão calorias vazias que irão somente aumentar a necessidade metabólica, levando ao aumento de peso.