Ed. Física, perguntado por anacrisroc, 7 meses atrás

qual a atividade física que resiste a fadiga a um bom tempo?

Soluções para a tarefa

Respondido por Thaiisrodriggues74

Resposta:

Os melhores resultados contra a fadiga foram com atividades realizadas três vezes por semana, entre 20 a 40 minutos com intensidade baixa a moderada. Isso significa caminhadas leves ou trotes de até 7 quilômetros por hora. Ou uma sessão de pedaladas com velocidade de 8 a 15 quilômetros por hora.

Explicação: ESPERO TER AJUDADO VC SE ESTIVER ERRADO ME AVISA OKAY

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