Ed. Física, perguntado por conceicaovih5, 8 meses atrás

quais são os tipos de yoga​

Soluções para a tarefa

Respondido por gabriellymlima
8

Resposta:

Os tipos de yoga e suas singularidades

Ashtanga Vinyasa Yoga. É um conjunto de 6 séries de posturas fixas. ...

Vinyasa Flow. Esta prática, assim como o Ashtanga, tem enfoque no movimento do corpo associado à respiração, mas de forma livre. ...

Hatha Yoga. ...

Bikram Yoga (Hot Yoga) ...

Iyengar Yoga. ...

Kundalini Yoga.

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