فسوفهمهمنمممممممللی و همد شمسها و
مممممهململهمهمه فلمنگل
Quais são os sintomas psicológicos que os exercícios físicos ajudam aliviar
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Resposta:
Explicação:
melhor sensação de bem estar, humor e auto-estima, redução da ansiedade, tensão e depressão.
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Resposta: Além de ganhos físicos, a prática exportiva promove benefícios à saúde emocional.
Realizar exercícios estimula a produção de substâncias que trazem bem-estar, melhoram o humor e ajudam a combater a ansiedade.
Explicação: Espero ter ajudado :)
Bons Estudos!
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