Quais são os seis princípios interdependentes que são aplicados na execução dos exercícios?
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Resposta:
Para Tubino os cinco princípios do Treinamento Esportivo são: O Princípio da Individualidade Biológica, O Princípio da Adaptação, O Princípio da Sobrecarga, O Princípio da Continuidade, O Princípio da Interdependência Volume-Intensidade
Explicação:
espero ter ajudado!
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