quais sao os sais minerais importantes para a formação dos dentes
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são o calcio (Ca2+) e o fluor (F-)
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Cálcio é necessário durante o processo de calcificação e manutenção óssea , compondo também a estruturação dos dentes , além de colaborar com a condução de impulsos nervosos e contração muscular. Fonte : leite e seus derivados ( queijo , iogurte ) e vegetais com coloração verde escuro.
Fósforo auxilia a manutenção óssea , está presente na composição da molécula de DNA , RNA , e ATP. Fonte : carne em geral e legumes.
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