Quais são os riscos em possuir uma alimentação não balanceada aliada à ausência dos exercícios físicos?
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A pessoa pode ter a saúde afetada. Poderá engordar, ter colesterol alto, pressão alta, entre outros...
28isabellalisboa:
valeu mas ja tinha escrevido isso :(
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Resposta:
Olá!
Os riscos em possuir uma alimentação não balanceada aliada à ausência dos exercícios físicos pode ser um fator de risco tão grave para o coração quanto hipertensão, diabetes, tabagismo, colesterol alto ou obesidade e, se associado a estes, pior ainda.
A prática de atividade física possui muitos benefícios, principalmente quando aliada a uma alimentação equilibrada – o percentual de resultados satisfatórios é muito elevado. É claro que existem outros fatores como condições de saúde e equilíbrio hormonal que são capazes de interferir no peso.
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