Biologia, perguntado por samilynunes15, 8 meses atrás

Quais são os riscos de um Overtraining?​

Soluções para a tarefa

Respondido por jaquelinekastem
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Resposta:

overtraining afeta todo o corpo e pode provocar diferentes tipos de lesões musculares e articulares, insônia e diferentes doenças,casos mais graves, existe o risco de depressão. As mulheres ainda podem perceber desregulação do ciclo menstrual.

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