Física, perguntado por nadyabeatriz54, 9 meses atrás

Quais são os ramos da ioga? Descreva qual é o objetivo, suas principais características e movimentos de um desses ramos.

Soluções para a tarefa

Respondido por bellagazoli

Resposta:

Benefícios dessa prática são: aumento da concentração nas atividades; maior equilíbrio emocional; aumento da força muscular e da flexibilidade; melhora do sistema imunológico; redução do estresse e da ansiedade.

Explicação:

bellagazoli: não se esqueça de marcar como melhor resposta ;)

nadyabeatriz54: Obgda meu anjo

bellagazoli: dnd

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