Question

Quais são os princípios da Calistenia??????

Answer 1

Resposta:

A definição de calistenia é utilizar o peso do próprio corpo para construir massa muscular. Seus exercícios desenvolvem habilidades corporais, como coordenação motora, equilíbrio, flexibilidade e consciência corporal. ... Mas é possível realizar exercícios sem qualquer equipamento e mesmo assim desenvolver seus músculos.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Seleção, precisão e totalidade

Explicação: