Quais são os principais problemas de saúdes relacionados ao nosso sistema cardiovascular? Como podemos evitar
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Resposta:
As doenças cardiovasculares são um conjunto de problemas que atingem o coração e os vasos sanguíneos, provocando doenças e graves complicações à saúde da pessoa, como infarto, insuficiência cardíaca, arritmias, AVC ou outros tipos de alterações na circulação de sangue.
Para previnir as doenças cardiovascular es:
1.Cuide da alimentação.
2.Pratique atividades físicas. ...
3.Controle o peso. ...
4.Evite cigarro e consumo de bebidas alcoólicas. ...
5.Procure maneiras de reduzir o estresse. ...
6.Faça acompanhamento médico.
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