Question

quais sao os principais nutrientes,valor calorico e beneficios da melancia? gostaria de saber, por favor.

Answer 1

a melancia é rico em vitamina A, vitamina B6 e vitamina C. tem uma fonte rica de potassio e minerais. 92% dela é água, seus beneficios é que ela tem atividade antinflamatorio , é boa para o coração,rins,olhos,musculos, etc.
e seu valor calorico é de 31,25 numa quantidade de 100 gramas.