Question

Quais são os principais nutrição encontrados no arroz branco?
e no feijão? e no filé de frango?

Answer 1

Arroz e feijão
Proteínas 4,6 g
Gorduras 3,8 g
Carboidratos 24 g
Fibras 3,4 g
Vitamina B6 0,1 mg
Cálcio 37 mg
Ferro 1,6 mg
Magnésio 26 mg

Filé de frango (sem pele)
Carboidrato 0 g
Proteína 20 g
Gorduras totais 5 g
Gorduras saturadas 1,50 g
Gorduras trans 0 g
Sódio 61 mg
Colesterol 52 mg
Fibra alimentar 0 g 0%
Ferro 0,80 mg