Question

quais são os principais beneficios que a pratica da dança promeve a saide e ao bem estar psicologico

Answer 1

A dança é uma atividade física que consiste em realizar uma série de passos coordenados, ou não, seguindo um ritmo musical, sendo por isso muito fácil de praticar por qualquer pessoa independentemente da idade, agilidade ou tipo de corpo. Pode dançar qualquer estilo ou género musical, não importa como o faz! Dançar é um bom exercício até mesmo para pessoas fisicamente pouco ativo.

ESPERO TER AJUDADO !!!!