Psicologia, perguntado por Usuário anônimo, 1 ano atrás

quais são os passos para a aceitação?​

Soluções para a tarefa

Respondido por sarahbokoyaro
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Bom !você não especificou muito bem ! mas vou tentar te ajudar :)

SE VOCÊ ESTÁ FALANDO DE AUTO-ACEITAÇÃO

acredito que antes de tudo,você tem que se auto conhecer !

se conheça ! Se descubra !....independente de outras opniões,tente sempre impôr o que você acredita ! só aceite conselhos construtivos !

não tenha medo de se conhecer, "se jogue e se ame"

se aceite independente do acham de você,se torne confiante e a melhor versão de si própria,seja sempre você. (ESTEJA EM  PAZ CONSIGO MESMA)

MA SE VOCÊ VOCÊ ESTÁ FALANDO DOS ESTÁGIOS ATÉ A ACEITAÇÃO POR UMA  TRÁGICO ACONTECIMENTO,SÃO :

Negação: “Isso não pode estar acontecendo.”

Raiva: “Por que eu? Não é justo.”

Negociação: “Me deixe viver apenas até meus filhos crescerem.” (exemplo)

Depressão: “Estou tão triste. Por que me preocupar com qualquer coisa?”

Aceitação:tudo vai acabar bem.

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